Состоялась первая тренировка возрожденной детской секции по каякингу клуба «Каякер» в бассейне «Экран». Не все дети смогли прийти — две девочки заболели, но, надеюсь, все будет хорошо, и мы встретимся в следующие выходные.
Занятия в зале, сухие тренировки по эскимосскому перевороту:
У каждого ребенка свой вариант того, как надо выполнять данное задание:) (далее…)
Первая тренировка детской группы по каякингу состоится 5.12.2021, осталось всего 1 свободное место!
Мы собираем снаряжение, но соотношение размеров заявившихся детей и размеров лодок на сегодня не самое оптимальное: раньше крупных детей мы сажали в каяки размера S, сейчас есть даже XS, но все, кто заявился, небольшого размера. Поэтому если у вас вдруг есть детские каяки, такие как Fun1 или ShootingStar — мы были бы очень благодарны, если бы вы ими поделились, хотя бы до весны. Спасибо тем, кто уже откликнулся:
Возможно, есть детский слаломник — нам подойдут любые лодки небольшого размера для тренировки эскимосского переворота. (далее…)
Индивидуальные тренировки по каякингу продолжаются: обучение эскимосскому перевороту — востребовано неизменно, фристайл на бурной воде — желающие освоить свечки и откорректировать свои движения уже были, теперь есть желающие просто научиться грести на каяке с нуля, ведь группы по фристайлу уже занимаются элементами, начальные группы только учатся вставать, а хочется в сжатые сроки освоить управление лодкой… Нет проблем!:)
Дуговые гребки, вращение каяка: (далее…)
Детская группа по каякингу существовала в Светлановском бассейне:
И это было прекрасно! Дети изучали эскимосский переворот, осваивали навыки гребли, но самое главное — маленькие каякеры учились (далее…)
Индивидуальные тренировки по эскимосскому перевороту стали столь популярны, что на них выстроилась очередь. Те, кто хочет начать заниматься прямо сейчас, договариваются заниматься совместно, в формате сплит-тренировки — вдвоем. Одна из таких тренировок прошла буквально вчера:
Сплит-тренировка — не традиционная (далее…)
Как-то незаметно завершилась первая неделя тренировок по каякингу нового кафельного сезона в бассейне «Экран», клуб «Каякер». Немного фото.
Первая встреча группы по эскимосскому перевороту — знакомство между собой:
Знакомство с каяком:) (далее…)
Мое предварительное расписание поездок на 2022 год. Многие скоро будут планировать отпуска, да и про интенсивы по эскимосскому перевороту уже неоднократно просили сообщать заранее — сообщаю заранее!:)
Зимой я работаю инструктором в клубе «Каякер», в бассейне «Экран» — провожу тренировки по каякингу для новичков с нуля и для продолжающих заниматься фристайлом на бурной воде. Кафельный сезон — оптимальное время для обучения начинающих каякеров, а бассейн — весьма комфортное для этого место: теплая вода, светлый зал — тепличные условия!
Занятия в бассейне начинаются с октября. Тем, кто пришел в самом начале, учиться удобнее — все занимающиеся примерно на одном уровне. Тем, кто приходит в бассейн позже, приходится (далее…)
2-й интенсив-курс по эскимосскому перевороту в Лосево прошел по уже устоявшемуся распорядку: два дня непрерывных занятий на суше и воде. Жары, как в прошлый раз, не было, дождиком поливало неплохо, вода стала прохладнее — второй день интенсива начался уже в августе. Большинство участников курса пришли с нуля, не имея своих каяков, поэтому мы привезли 7 лодок в аренду и все снаряжение — каски-весла-юбки-спасжилеты, и я отдельно рассказывал о том, как устроен каяк:
Как правильно садиться, как фиксировать спинку, надевать юбку, и, конечно, про (далее…)
Набор на 2-й интенсив-курс по эскимосскому перевороту в Лосево (31.07-1.08.2021) закрыт, 10 человек записалось. Если есть желание принять участие в аналогичном курсе этим летом — пишите: пока вода теплая, есть возможность провести такой курс еще один раз. Всем, кто написал в прошлый раз, я выслал ссылку на анонс курса в первую очередь.
Следующая возможность научиться эскимосскому перевороту представится только в бассейне, начиная с октября:
Непосредственно перед сезоном тренировок по каякингу в бассейне планирую провести семинар по эскимосскому перевороту, в который войдет как теория с интенсив-курса, так и некоторые упражнения на суше. Следите за анонсами.
Записалось на курс: 10.
Свободных мест: 0.
Набор на курс закрыт.
1-й интенсив-курс по эскимосскому перевороту в этом году прошел успешно, прямо в процессе его проведения появились желающие на новый курс. Поэтому объявляю набор на второй интенсив-курс по эскимосскому перевороту в Лосево.
Основной плейспот для фристайл-каякинга в Тивдии, нижняя волна, в определенном ее состоянии называемая «Авиатором», совсем просела от падения воды — серфить можно, но пенка гуляет влево-вправо, пульсирует, и мы перешли на верхнюю волну, «Доктор» — узкую, но более стабильную по пеннику. Понятно, что при нормально работающей нижней волне мало кто катается на верхней, но когда вода падает, то выбирать не приходится.
Когда-то на «Докторе» проводился один из (далее…)
Десять человек записались, набор на интенсив-курс по эскимосскому перевороту закрыт! Желающие принять участие в повторном проведении курса — пишите, я учту ваши заявки в первую очередь.
Внимание всем участникам курса: изменилось место проведения интенсив-курса — это будет не площадка «Время Приключений», а сама база рафтинга «Кивиниеми», как раньше:
По всем вопросам размещения на базе звоните непосредственно мне: +7 911 937-55-17 — конкретное место узнаю в пятницу, администрацию базы беспокоить не надо. Оплату за размещение палаток можно внести каждый день с 10 до 19 на ресепшене.
Начало интенсив-курса (далее…)
Весь в разъездах, писать отчеты не успеваю — только краткие посты в соцсетях. 19.06 мы участвовали в 1-ом этапе Кубка России по фристайлу на бурной воде в Окуловке, днем позже — катались в Никольском, а 26 июня вернулись в Тивдию. Дождей не было, вода упала очень сильно, но катание на тивдийском плейспоте доставляет несравненно большее удовольствие, нежели чем в маленьких бочках. Во-первых, здесь можно (далее…)
Тренируемся в Тивдии, прикатываем плейспот. Сегодня неожиданно выпал снег — он прилетел с утра отдельными белыми мухами, и это уже было как-то необычно для мая, а чуть позже, на тренировке, снег пошел крупными хлопьями и укрыл берега Тивдийки белым покрывалом:
Кататься на каяке в снегопад — это какая-то отдельная (далее…)
«Вот бы провести такой семинар прямо перед выходом на открытую воду, чтобы все освежить в памяти!» — просили меня участники предыдущего семинара по особенностям бурной воды для начинающих водников. Не вопрос! — сделаю. И сделал. И никто из участников первого семинара не пришел:) Видимо, не так много времени прошло, и вся информация отлично отложилась, не требуя обновления. Зато пришли люди, которые уже не раз были на бурной воде, а некоторые — ездили со мною на тренировки и сборы. И, что интересно — им было интересно!:)
Одного из участников семинара очень волновал вопрос: «Будет ли семинар полезен для (далее…)
И вновь семинар по каякингу, в тренерской комнате бассейна «Экран», где проходят занятия клуба «Каякер»:
Место становится (далее…)
Update: извините, свободных мест больше нет. На весь март народ записался.
График индивидуальных тренировок по эскимосскому перевороту и фристайл-каякингу расписан до апреля (в апреле я уезжаю!). Свободные места есть на следующие дни:
15.03, пн, 22:00
22.03, пн, 22:00
Чтобы записаться на индивидуальные тренировки, небходимо связаться с администратором клуба «Каякер» Егором Говером : +7 (981) 952-10-25, clubkayaker@gmail.com — пишете, звоните, успевайте!!!
И напоминаю про семинар по эскимосскому перевороту, который состоится 28.02.2021, в 15:00, регистрация обязательна!
Многие считают, что эскимосский переворот на каяке нужно осваивать в последнюю очередь — и оставляют его на конец своего первого кафельного сезона. «Сначала грести, потом вставать!» А потом понимают, что начали поздно учиться вставать на каяке, ведь объем того, что нужно освоить и закрепить на уровне рефлексов — достаточно велик. Первая волна начинающих каякеров пришла заниматься в бассейн в октябре, вторая — сейчас, ближе к сезону открытой воды — в бассейне даже открылась отдельная группа для каякеров-новичков.
Семинар по эскимосскому перевороту впервые был проведен в Санкт-Петербурге в 2015 году. С тех пор видеоряд семинара регулярно дополняется, и все время используется как на тренировках в бассейне:
так и на (далее…)
Не успеваю выкладывать фотографии с индивидуальных тренировок по эскимосскому перевороту — и все больше их уходит в архив. Настала пора опубликовать хоть некоторые из них!
Одно из преимуществ индивидуальных тренировок — можно проделать те упражнения, которые в группе просто недоступны. Например, в каяке на суше. В зале с лодками неудобно: на перенос их из бассейна нужна масса времени, они все время не до конца отлиты — луж не избежать, ведь 12 человек в группе, а пол в зале лакированный, нежный — тоже жалко… А на индивидуальных занятиях чуть покататься перед тренировкой на полу в каяке, прямо возле чаши бассейна — самое то!:) После этого проход под кормой делается на раз, а некоторые занимающиеся при помощи этих упражнений отлично понимают технику Dry Head Back Deck Roll-а:
Непривычное (далее…)
