Семинар по особенностям бурной воды для начинающих водников (28.03.2021): отчет

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике 2021 год, Блог

«Вот бы провести такой семинар прямо перед выходом на открытую воду, чтобы все освежить в памяти!» — просили меня участники предыдущего семинара по особенностям бурной воды для начинающих водников. Не вопрос! — сделаю. И сделал. И никто из участников первого семинара не пришел:) Видимо, не так много времени прошло, и вся информация отлично отложилась, не требуя обновления. Зато пришли люди, которые уже не раз были на бурной воде, а некоторые — ездили со мною на тренировки и сборы. И, что интересно — им было интересно!:)

Атмосфера семинара для каякеров по бурной воде
Атмосфера семинара для каякеров по бурной воде

Одного из участников семинара очень волновал вопрос: «Будет ли семинар полезен для того, кто уже провел в Лосево целый один сезон на бурной воде?» Он рискнул, пришел, прослушал, и по завершении семинара сказал: «Спасибо! Да, это, действительно, было очень полезно!»:)

Все ближе к весне, все светлее становится в тренерской — в этот раз пришлось дополнительно затемнять помещение, для чего великолепно подошел пакрафт Lola:)

Семинар по особенностям бурной воды - экран, проектор, крупный план
Семинар по особенностям бурной воды — экран, проектор, крупный план

«А на этом семинаре будут практические занятия с веслами, как на Семинаре по эскимосскому перевороту?» — нет, я не планировал, но в дальнейшем можно ввести. Люди, которые занимаются у меня в начальной группе, получают наряду с навыками гребли в чистом виде упражнения на дальнейшее взаимодействие с бурной водой: правильные крена, пересечение сбойки — все это проводится сначала в зале, а потом в бассейне:

Сухие тренировки по каякингу в спортивном зале
Сухие тренировки по каякингу в спортивном зале

Но традиционно на этом семинаре мы проводим практические занятия с моделью лодки и потока:

Практические занятия на освоение правильных кренов на каяке при входе в струю на семинаре для каякеров
Практические занятия на освоение правильных кренов на каяке при входе в струю на семинаре для каякеров

По тому, как человек моделирует перемещения по струе, сразу видно, насколько хорошо усвоен материал, и насколько быстро принимаются решения о смене крена, изменении направления движения каяка:

Практические занятия на понимание кренов на семинаре по особенностям бурной воды для начинающих водников
Практические занятия на понимание кренов на семинаре по особенностям бурной воды для начинающих водников

Ой! Крен неправильный, каяк перевернулся!:)

Вариант неправильной отдачи крена на каяке, моделирование ситуации
Вариант неправильной отдачи крена на каяке, моделирование ситуации

Модели — это модели, а вот реальные случаи взаимодействия с бурной водой, их последствия, почему и как — коллекция видеопримеров пополняется каждый год.

И еще из дополнений: какие задания дают тренеры при первом общении с водой? Войти в струю, развернуться на струе, вернуться в суводь — это все специально снималось, сначала в каноническом виде, а потом — с реальными ошибками новичков:

Показ видеоряда семинара об особенностях бурной воды
Показ видеоряда семинара об особенностях бурной воды

Люди стараются унести с собой максимум информации. Добавились раздаточные материалы, но народ все равно пишет конспекты — смотрел краем глаза, несколько больших страниц было целиком заполнено:)

Конспектирование семинара по особенностям бурной воды
Конспектирование семинара по особенностям бурной воды

Конечно, на семинаре был открыт волшебный шкаф со снаряжением от kayaker.ru и все можно было посмотреть-потрогать-примерить:

Демонстрация снаряжения для каякинга на семинаре по особенностям бурной воды
Демонстрация снаряжения для каякинга на семинаре по особенностям бурной воды

Финальная фотка всех участников семинара:

Все участники семинара по Особенностям бурной воды для начинающих водников
Все участники семинара по Особенностям бурной воды для начинающих водников

Отзывы участников семинара по особенностям бурной воды для начинающих водников

Рустэм Зулькарниев:

«Для тех кто только увлёкся каякингом эти курсы просто must have.
Семинар настолько плотный по наполнению инф, что и трёх часов еле хватает чтобы схватить все азы, которые необходимо знать перед выходом на бурную воду. Больше всего меня впечатлили авторские видео, это лучше всяких слов — увидеть от первого лица какое месиво происходит в бочке, как проходятся препятствия. Весь контент снят Григорием при обучении его учеников, все видно в деталях буквально на расстоянии вытянутой руки. Я был в восхищение от того, что можно делать на воде!
Как пересечь сбойку, зайти в струю, переплыть бурную реку, сёрф, прохождение разных видов препятствий, правила на воде, предупреждающие сигналы для других водников, экипировка и многое другое, что можно узнать и обсудить на семинаре! Григорию большое спасибо что делится знаниями и передаёт опыт!»

Дмитрий Корначев:

«Мне понравилось: полезно было систематизировать то, что делал на автомате, не понимая первопричин. Плюс нового прилично узнал.»

Владимир Логинов:

«28го марта я посетил «Семинар, посвященный особенностям бурной воды для начинающих каякеров»
Как обычно, Григорий подошёл скрупулёзно к этой теме.
От объяснений поведения каяка на модели, так и показывая множество видеороликов с примерами. С множеством медленных прокруток и повторов, для лучшего восприятия.

Очень полезными оказались для меня, раздаточный материал, несколько листов с памятками, для лучшего запоминания и повторения дома..

В качестве пожеланий, хочется больше таких памяток. Например по эскимосу и разминке.»

Мария Шевелевич:

«В середине марта была на р. Мзымта и р. Сочи вместе с «Урал Каяк» и «Нескучный Русский». После сплава накопилось много вопросов. В основном про прохождение узких мест между камнями, куда держать крен…. Как вставать, если много камней и весло не вывести… Всегда не хватает видео разбора ошибок. На семинаре, который проводил Григорий, я получила ответы на все свои вопросы. Понятным, доступным для новичков языком, с видео-материалом, с распечатанным материалом. Мне очень нужна была эта информация и я ее получила в полном объеме. Гриша, Благодарю!»

Евгения Лобанова:

«С точки зрения педагогического дизайна все довольно хорошо продумано: кто любит смотреть глазами, смотрит в раздатки, кто привык слушать, слушает, а любители трогать играются с пластиковой моделькой каяка. Важные вещи были повторены несколько раз и прояснены на примерах.
Тут нужно сказать, что Гриша — мастер ассоциативных картинок и ярких образов. Они порой бывают ненаучными, и тут должен быть мем, где Ньютон спрашивает у Мюнхгаузена “am I a joke to you?”, но зато всегда запоминаются.

После семинара стал понятен смысл мантры “крен налево — нос налево, крен направо — нос направо” (чтобы дно лодки подставлять струе). По хорошему было бы полезно это осознать еще на тренировке ;)
В целом, я думаю, для любителей байдарок, которые пересаживаются на каяки, семинар вполне полезен. Любители смотреть видосы точно оценят гошинг, котловые элементы фристайла на бурной воде и прочий рафтинг. Лайк.»

Максим Исаев:

«Во-первых, спасибо за семинар! Было познавательно и интересно. Главные плюсы: много видеоматериала, где наглядно видны, к примеру, стандартные ошибки и их последствия; демонстрация 3-d модели лодки и взаимодействие со структурами. Что не совсем понравилось по структуре: глава про взаимодействия с бочкой, валом в части про фристайл. Но здесь логика понятна, видимо, фристайл пока далек от меня).»

Дмитрий Мазов:
«»Утки тоже серфят», «Never paddle alone» и «Не бояться пены»!
Это мой первый семинар по гребле на бурной воде. И несмотря на то, что в бассейне и в клубе уже не первый месяц, опыта на потоке нет.
Знания, пусть и теоретические, помогают обрести уверенность и скоординировать свои действия на воде (хотя, как сказал Гриша, в первый раз мы все это забудем :) За этим и шел.
Семинар, как говориться, зашел. Очень своевременно, когда так раз начинается сезон.
Слушал и не отрывал глаз от экрана. Ловил каждое слово.
Отличное решение сопровождать все комментарии подходящим видеорядом: много наглядных примеров.
Почерпнул много полезного, услышал много рекомендаций: нос направо-крен направо, крен в сторону препятствия, видишь дерево — причаль к берегу, на противься воде — вода роняет — вода ставит… и т.д.
Осталось не растеряться:)
Надеюсь, что какая-нибудь «опытная утка» поделится со мной опытом ) и «Never paddle alone»
Спасибо!»

Семинар по эскимосскому перевороту на каяке (28.02.2021)

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике 2021 год, Блог

И вновь семинар по каякингу, в тренерской комнате бассейна «Экран», где проходят занятия клуба «Каякер»:

Семинар для водников по эскимосскому перевороту
Семинар для водников по эскимосскому перевороту

Место становится (далее…)

Индивидуальные тренировки по эскимосскому перевороту и фристайл-каякингу: осталось 2 свободных дня до отъезда

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

Update: извините, свободных мест больше нет. На весь март народ записался.

График индивидуальных тренировок по эскимосскому перевороту и фристайл-каякингу расписан до апреля (в апреле я уезжаю!). Свободные места есть на следующие дни:

15.03, пн, 22:00
22.03, пн, 22:00

Эскимосский переворот на каяке с веслом
Эскимосский переворот на каяке с веслом

Чтобы записаться на индивидуальные тренировки, небходимо связаться с администратором клуба «Каякер» Егором Говером : +7 (981) 952-10-25, clubkayaker@gmail.com — пишете, звоните, успевайте!!!

И напоминаю про семинар по эскимосскому перевороту, который состоится 28.02.2021, в 15:00, регистрация обязательна!

Эскимосский переворот на туристической каркасной байдарке "Вектор" производства "Тритон"
Эскимосский переворот на туристической каркасной байдарке «Вектор» производства «Тритон»

Семинар по эскимосскому перевороту на каяке (28.02.2021): анонс

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

Многие считают, что эскимосский переворот на каяке нужно осваивать в последнюю очередь — и оставляют его на конец своего первого кафельного сезона. «Сначала грести, потом вставать!» А потом понимают, что начали поздно учиться вставать на каяке, ведь объем того, что нужно освоить и закрепить на уровне рефлексов — достаточно велик. Первая волна начинающих каякеров пришла заниматься в бассейн в октябре, вторая — сейчас, ближе к сезону открытой воды — в бассейне даже открылась отдельная группа для каякеров-новичков.

Семинар по эскимосскому перевороту впервые был проведен в Санкт-Петербурге в 2015 году. С тех пор видеоряд семинара регулярно дополняется, и все время используется как на тренировках в бассейне:

Каякинг: теория в зале перед тренировкой на воде
Каякинг: теория в зале перед тренировкой на воде

так и на (далее…)

Индивидуальные тренировки по эскимосскому перевороту: фото

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

Не успеваю выкладывать фотографии с индивидуальных тренировок по эскимосскому перевороту — и все больше их уходит в архив. Настала пора опубликовать хоть некоторые из них!

Одно из преимуществ индивидуальных тренировок — можно проделать те упражнения, которые в группе просто недоступны. Например, в каяке на суше. В зале с лодками неудобно: на перенос их из бассейна нужна масса времени, они все время не до конца отлиты — луж не избежать, ведь 12 человек в группе, а пол в зале лакированный, нежный — тоже жалко… А на индивидуальных занятиях чуть покататься перед тренировкой на полу в каяке, прямо возле чаши бассейна — самое то!:) После этого проход под кормой делается на раз, а некоторые занимающиеся при помощи этих упражнений отлично понимают технику Dry Head Back Deck Roll-а:

Сухие упражнения с каяком на суше для эскимосского переворота
Сухие упражнения с каяком на суше для эскимосского переворота

Непривычное (далее…)

Бассейн «Экран» днем

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

Просто несколько фоток бассейна «Экран», где проходят тренировки по каякингу. Пришел в бассейн днем, до семинара по фристайлу на бурной воде — так непривычно видеть знакомую чашу и комнату для лодок, когда из окон льется яркий свет:

Бассейн "Экран", где проводятся тренировки по каякингу
Бассейн «Экран», где проводятся тренировки по каякингу

(далее…)

Еще одна группа по эскимосскому перевороту (с нуля!) и полностью заполненное расписание тренировок

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

Скоро сезон, и совсем немного осталось до выхода на бурную воду, а еще так много желающих не освоили эскимосский переворот! В существующих группах каякеров-новичков, эскимос — уже почти пройденный этап, ведь люди занимаются с октября, теперь в начальных группах больше времени уделяется гребле и навыкам управления каяком. Что же делать тем, кто только пришел? Догонять — трудно… Специально для тех, кто только что осознал необходимость умения вставать на каяке, открылась новая группа, учебный курс в которой снова дается с самого начала, с эскимосского переворота. Занятия в этой группе проходят по субботам, начало в 21:00. Первая тренировка прошла 13 февраля:

Тренировка по эскимосскому перевороту в спортивном зале
Тренировка по эскимосскому перевороту в спортивном зале

(далее…)

Семинар по фристайлу на бурной воде: все элементы, правила, судейство, система оценок (7.02.2021)

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике 2021 год, Блог

Cеминар по фристайлу на бурной воде успешно состоялся: пришло двенадцать человек, половина из них была на подобном семинаре впервые. Остальные уже занимаются фристайлом не первый год, но, судя по вопросам, было понятно, что семинар полезен и им — откровений было достаточно:)

Каякеры на теоретическом семинаре по фристайлу на бурной воде
Каякеры на теоретическом семинаре по фристайлу на бурной воде

Как обычно, за (далее…)

Увеличение количества дней для индивидуальных тренировок на каяке в бассейне

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

С февраля в клубе «Каякер», в бассейне «Экран», увеличилось количество дней для индивидуальных тренировок на каяке в бассейне. Теперь записаться к инструкторам можно на следующие дни:
— понедельник (22:00 — 23:00);
— четверг (22:00 — 23:00);
— воскресенье (21:00 — 22:00).

Возможны индивидуальные тренировки не только по эскимосскому перевороту, но и по фристайл-каякингу. И очередная такая тренировка прошла 1 февраля:

Тренировка по фристайл-каякингу в бассейне
Тренировка по фристайл-каякингу в бассейне

Эта извечная проблема — разный (далее…)

Семинар по фристайлу на бурной воде: все элементы, правила, судейство, система оценок (7.02.2021): анонс

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

Что знают люди о фристайле на бурной воде? Очень часто — ничего. Большинство начинающих каякеров приходит заниматься сплавом — как выглядит сплав, примерно представляют себе все. Когда турист, только что отошедший от байдарок и желающий чего-то нового, впервые видит фристайл-каякинг, он испытывает культурный шок. Первая мысль: «А что — так можно было?!» Вставать на лодке на нос и корму, отлетать от воды, прыгать сальто:

Фристайл на бурной воде (фристайл-каякинг, playboating, родео на каяке)
Фристайл на бурной воде (фристайл-каякинг, playboating, родео на каяке)

Помню тот миг, когда в 2007 году такой культурный шок испытал я и сказал: (далее…)

Теоретический семинар по особенностям бурной воды для начинающих каякеров (17.01.2021): итоги и отзывы

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике 2021 год, Блог

После публикации анонса, на семинар по особенностям бурной воды для начинающих каякеров записалось 22 человека — на фото не все участники, кому-то надо было убегать — мы засиделись чуть дольше, чем анонсированные три часа:

Участники теоретического семинара по особенностям бурной воды для начинающих каякеров
Участники теоретического семинара по особенностям бурной воды для начинающих каякеров

Как возник (далее…)

Теоретический семинар по особенностям бурной воды для начинающих каякеров (17.01.2021): анонс

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

Новички-каякеры, совсем недавно пришедшие заниматься в бассейн, уже освоили эскимосский переворот, навыки гребли на каяке, и всерьез строят планы на грядущий сезон. Что радует: многие из них собираются связать свою жизнь именно с бурной водой. Когда-то одна девушка, впервые выехавшая на бурную воду и вдоволь наприключавшись, сказала следующую фразу: «Только здесь и сейчас я поняла, зачем всю зиму тренировалась в бассейне. Знала бы заранее, что меня ждет — занималась бы лучше!» Я уже неоднократно замечал, что когда люди с нуля выезжают на тренировочные сборы, и там взаимодействуют с теми, кто общается с бурной водой не первый год, видят, какие умения жизненно необходимы, они гораздо быстрее прогрессируют. Тренировки абстрактных навыков менее эффективны. Но где зимой взять бурную воду? Понятно, что можно вывести людей на незамерзающие речки, но это будет, все же, жестковато по отношению к новичкам. А вот показать и рассказать, что ждет новоиспеченного каякера, впервые выходящего на бурную воду — в тепле и уюте, на большом экране — это вполне возможно:

Школа каякинга уроки для каякеров
Теоретический семинар в школе каякинга

Теоретические основы — очень важная часть обучения каякингу. В очередной раз дополняя видеоряд семинара по бурной воде, подумал: «Боже, да он (далее…)

Новый Год в Гребном Клубе «Каякер»

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

Все-таки успел домонтировать видеоролик с празднования Нового Года в Гребном Клубе «Каякер» к Новому Году!:) Смотрите, наслаждайтесь:

Спасибо всем тем, кто сказал пару слов на камеру по моей просьбе — это очень ценно!

Персональная тренировка по фристайл-каякингу в бассейне (19.12.2020)

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике 2020 год, Блог

Впервые появилась возможность провести индивидуальную тренировку по фристайл-каякингу, а не по эскимосскому перевороту, как обычно. Понятно, что начинающим нужно повышенное внимание: поддерживать, направлять, страховать при перевороте, но то, что личная тренировка для продвинутых сразу окажется востребованной — было приятным открытием:)

Спросил: «Какие пожелания?» «Поделать луп, долго. Посмотреть, какие ошибки на орбите, на других элементах, дать общие рекомендации по исправлению, что можно — откорректировать на месте.» ОК, нет проблем!:) Сначала снова посмотрим на видео, как делаются эти элементы:

Теория на индивидуальной тренировке по фристайл-каякингу
Теория на индивидуальной тренировке по фристайл-каякингу

Еще раз (далее…)

Фристайл-каякинг в Тивдии: закрытие сезона (3-4.10.2020)

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике 2020 год, Блог

Мы закрыли сезон фристайла на бурной воде в Тивдии — начинаются тренировки по каякингу в бассейне, мы переходим на гладкую воду: целых выходных на поездку уже не будет. И то, что валик, оставшийся от плейспота на Тивдийке, немного поработал — уже удача!

Плейспот для фристайл-каякинга в Тивдии, на реке Тивдийке
Плейспот для фристайл-каякинга в Тивдии, на реке Тивдийке

Из элементов (далее…)

Выезд в осеннюю Тивдию на выходные (26-27.09.2020)

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике 2020 год, Блог

Поездка в осеннюю Тивдию получилась абсолютно спонтанной:

— А куда на выходные?
— Тивдия?
— Что с водой?
— Напишу сейчас знакомому, попрошу прислать фото.

На фото вал был с пенкой. Потом пришло видео — и стало окончательно понятно, что ехать можно. Т.е. не майский уровень, конечно, но покататься есть на чем.

Прогулка по Тивдии — кругом желтые деревья, а ведь кажется, совсем еще недавно мы приезжали сюда, когда листьев не было вообще:

Прогулка по осенней Тивдии
Прогулка по осенней Тивдии

Все одеты легко — самый пик бабьего лета: повезло и (далее…)

Запись на тренировки по каякингу в бассейне открыта!

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

В этом кафельном сезоне я продолжаю работать инструктором по каякингу в клубе «Каякер», в бассейне «Экран», который находится недалеко от станции метро «Площадь Мужества».

На сегодня есть деление на два уровня: начинающие, с нуля, от эскимосского переворота:

Тренировки по каякингу в бассейне в Санкт-Петербурге
Тренировки по каякингу в Санкт-Петербурге в бассейне

Освоив вставание на каяке, мы будем учиться грести, управлять лодкой, а затем познакомимся (далее…)

Эскимосский переворот на байдарке Tahe Marine Lifestyle Duo

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог

Мне сказали, что я очень мало говорил в этом клипе. Про эту лодку с точки зрения эскимосского переворота мне сказать глобально нечего: большая, тяжелая, плоская — трудно уронить, но трудно и поставить:)

Tahe Marine — европейская фирма, каяки производятся во Франции и Эстонии. Lifestyle Duo — очень (далее…)

Эскимосский переворот на байдарке Eskimo Topo Duo

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Блог, Эскимосский переворот

Большинство людей приходит заниматься каякингом после участия в водных походах на байдарках, поэтому их очень волнует вопрос: «Можно ли выполнять эскимосский переворот на байдарке?» Об этом — следующий видеоролик:

Большая часть байдарок требует (далее…)