Еще одна группа по эскимосскому перевороту (с нуля!) и полностью заполненное расписание тренировок

Опубликовано

Скоро сезон, и совсем немного осталось до выхода на бурную воду, а еще так много желающих не освоили эскимосский переворот! В существующих группах каякеров-новичков, эскимос — уже почти пройденный этап, ведь люди занимаются с октября, теперь в начальных группах больше времени уделяется гребле и навыкам управления каяком. Что же делать тем, кто только пришел? Догонять — трудно… Специально для тех, кто только что осознал необходимость умения вставать на каяке, открылась новая группа, учебный курс в которой снова дается с самого начала, с эскимосского переворота. Занятия в этой группе проходят по субботам, начало в 21:00. Первая тренировка прошла 13 февраля:

Тренировка по эскимосскому перевороту в спортивном зале
Тренировка по эскимосскому перевороту в спортивном зале

Фото пока есть только из зала — практические упражнения:

Практические упражнения для освоения эскимосского переворота на суше
Практические упражнения для освоения эскимосского переворота на суше

Просмотр новых движений пошагово, со всеми нюансами:

Теория эскимосского переворота с показом видеопримеров
Теория эскимосского переворота с показом видеопримеров

Как обычно, народ озадачен количеством информации, но скоро все уляжется:)

Первая тренировка в группе начинающих каякеров по эскимосскому перевороту
Первая тренировка в группе начинающих каякеров по эскимосскому перевороту

В группе еще есть 2 свободных места, догнать одно пропущенное занятие не составит большого труда.

В этом году я веду все больше тренировок в клубе «Каякер» — вот мое полностью заполненное расписание:

Понедельник
20:00-22:00 — фристайл-каякинг
22:00-23:00 — индивидуальная тренировка

Четверг
20:00-22:00 — фристайл-каякинг
22:00-23:00 — индивидуальная тренировка

Суббота
19:00-20:00 — эскимосский переворот и навыки гребли для начинающих
20:00-22:00 — эскимосский переворот и навыки гребли для начинающих

Воскресенье
19:00-20:00 — эскимосский переворот и навыки гребли для начинающих
20:00-21:00 — индивидуальная тренировка

Записаться на групповые и индивидуальные тренировки по каякингу в бассейне можно у администратора клуба Егора Говера: +7 (981) 952-10-25, Вконтакте, clubkayaker@gmail.com.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *