Скоро сезон, и совсем немного осталось до выхода на бурную воду, а еще так много желающих не освоили эскимосский переворот! В существующих группах каякеров-новичков, эскимос — уже почти пройденный этап, ведь люди занимаются с октября, теперь в начальных группах больше времени уделяется гребле и навыкам управления каяком. Что же делать тем, кто только пришел? Догонять — трудно… Специально для тех, кто только что осознал необходимость умения вставать на каяке, открылась новая группа, учебный курс в которой снова дается с самого начала, с эскимосского переворота. Занятия в этой группе проходят по субботам, начало в 21:00. Первая тренировка прошла 13 февраля:
Фото пока есть только из зала — практические упражнения:
Просмотр новых движений пошагово, со всеми нюансами:
Как обычно, народ озадачен количеством информации, но скоро все уляжется:)
В группе еще есть 2 свободных места, догнать одно пропущенное занятие не составит большого труда.
В этом году я веду все больше тренировок в клубе «Каякер» — вот мое полностью заполненное расписание:
Понедельник
20:00-22:00 — фристайл-каякинг
22:00-23:00 — индивидуальная тренировка
Четверг
20:00-22:00 — фристайл-каякинг
22:00-23:00 — индивидуальная тренировка
Суббота
19:00-20:00 — эскимосский переворот и навыки гребли для начинающих
20:00-22:00 — эскимосский переворот и навыки гребли для начинающих
Воскресенье
19:00-20:00 — эскимосский переворот и навыки гребли для начинающих
20:00-21:00 — индивидуальная тренировка
Записаться на групповые и индивидуальные тренировки по каякингу в бассейне можно у администратора клуба Егора Говера: +7 (981) 952-10-25, Вконтакте, clubkayaker@gmail.com.