2-е сборы по фристайлу на бурной воде в Лиексе (16-24.06.2018): анонс

Posted

1-е родео-сборы в Лиексе успешно завершились — 15 июня мы стартуем на 2-е сборы по фристайлу на бурной воде на плейспоте Нейтикоски! Перед самыми сборами мы съездили в Лиексу «На Независимость» — плейспот в лучшей форме для вального катания: достаточно пены и высоты волны:

Лиекса Нейтикоски плейспот для фристайл-каякинга

Приглашаю всех принять участие в сборах! — это отличный способ поднять свой уровень в каякинге. Полное погружение — тренировки проходят каждый день: упражнения на суше, с последующим переносом на бурную воду; разбор ошибок, теория, семинары. На всех тренировках снимается видео, которое потом можно переписать (запасайтесь внешними дисками!), по возможности снимается фото — будет, чем проиллюстрировать ваш рассказ о поездке в Лиексу.

Начальный уровень вашей подготовки не имеет значения: можем начать с эскимосского переворота и навыков гребли на каяке:

Инструктор по каякингу обучает эскимосскому перевороту на каяке

А потом перейти к полноценным занятиям по фристайлу на бурной воде. Уже неоднократно люди, приезжающие на такие сборы, проходили путь от нуля до осознанного катания на плейспоте. Все участники сборов в зависимости от уровня делятся на группы, по мере приобретения опыта происходит переход в более продвинутые группы. Для желающих проводятся индивидуальные тренировки.

В рамках сборов возможно (по желанию участников) проведение семинаров:
— семинар по эскимосскому перевороту;
— семинар по особенностям бурной воды;
— семинар по фристайлу на бурной воде для начинающих;
— семинар по фристайлу на бурной воде для продвинутых.
В любом случае, фрагменты семинаров регулярно используются в качестве обучающего видео для тренировок.

Выезжаем двумя машинами — в одну не помещаемся, хотя свободные места еще есть. Есть возможность поехать только на выходные, как в начале сборов, так и в конце — пишите, места в машине пока есть. Если же вы поедете самостоятельно, то ищите палатку с вот таким логотипом:

Обучение каякингу палатка в кемпинге Нейтикоски Лиекса с логотипом

Поехали — будет здорово!:)

Каякер в фулфейсе крут

Необходимое снаряжение для каякинга напрокат могу захватить с собой: напишите заранее, что именно нужно. Расходы на поездку, что входит в стоимость — обратите внимание, что изменились цены на тренировки!

Примерное расписание на сборы по фристайлу на бурной воде в Лиексе (возможны изменения в зависимости от состава группы):

ДеньРасписание
Пятница

21:00 - встречаемся в Санкт-Петербурге: пакуем вещи в микроавтобус или по машинам, закупаем продукты, выезд по готовности.
Суббота
11:00 - регистрация в кемпинге, завтрак.
13:00 - 1-я тренировка.
15:00 - обед, разбор видео.
17:00 - дневной отдых.

19:00 - 2-я тренировка.
21:00 - ужин, разбор видео.
Воскресенье

9:00 - завтрак
10:30 - 3-я тренировка
13:00 - обед, разбор видео.

Пол дня отдыха - провожаем отъезжающих, радуемся, что остаемся:)
Понедельник
9:00 - завтрак
10:30 - 4-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 5-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.
Вторник
9:00 - завтрак
10:30 - 6-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 7-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.

На вечер хорошо бы снять сауну (21:00-23:00)
Среда
День отдыха. Съемка видео про сборы - идеи приветствуются.

При желании участников возможны семинары, как по эскимосскому перевороту, так и по фристайлу на бурной воде, от начального до продвинутого уровня (все материалы всегда с собою).
Четверг
9:00 - завтрак
10:30 - 8-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 9-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.
Пятница
9:00 - завтрак
10:30 - 10-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
Суббота
9:00 - завтрак
10:30 - 11-я тренировка
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 12-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.

Воскресенье
9:00 - завтрак
10:30 - 13-я прощальная тренировка.
Собираем и пакуем вещи, обед по готовности, отъезд.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.