2-е сборы по фристайлу на бурной воде в Лиексе (15.07-24.07.2016): анонс

Posted

Родеотур на Алтае с командой «РиверЗу» успешно завершился, соревнования по фристайлу на бурной воде 2016 остались всего одни — третий этап кубка России, который пройдет в Окуловке (4-7.08.2016), поэтому я вплотную приступаю к тому, чего вы так ждали и о чем писали и спрашивали — проведению тренировок в Лиексе, кемпинге Нейтикоски.

С 15 июля по 24 июля провожу вторые недельные сборы по фристайлу на бурной воде в Лиексе — и приглашаю всех на тренировки. Первые сборы 2016 в Лиексе прошли очень позитивно:)

Трое каякеров на валу серфят

Уровень подготовки не имеет значения — эскимосский переворот, начальные навыки гребли на каяке, первое знакомство с бурной водой или же полноценные занятия по фристайлу на бурной воде. В зависимости от начальных навыков, все занимающиеся разбиваются на группы; если, например, приезжает лишь один желающий заниматься эскимосским переворотом, возможны личные тренировки.

В рамках сборов будет проведен cеминар по фристайлу на бурной воде, существенно доработанный. При необходимости возможно проведение семинара по эскимосскому перевороту — все подготовленные материалы всегда с собою.

Примерное расписание на сборы по фристайлу на бурной воде в Лиексе (возможны изменения в зависимости от состава группы):

ДеньРасписание
Пятница
15.07.2016
21:00 - встречаемся в Санкт-Петербурге: пакуем вещи, закупаем продукты, выезд по готовности.
Суббота
16.07.2016
11:00 - регистрация в кемпинге, завтрак.
13:00 - 1-я тренировка.
15:00 - обед, разбор видео.
17:00 - дневной отдых.

19:00 - 2-я тренировка.
21:00 - ужин, разбор видео.
Воскресенье
17.07.2016
8:20 - пробежка
9:00 - завтрак
10:30 - 3-я тренировка
13:00 - обед, разбор видео.

Пол дня отдыха - провожаем отъезжающих, радуемся, что остаемся:)
Понедельник
18.07.2016
8:20 - пробежка
9:00 - завтрак
10:30 - 4-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 5-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.
Вторник
19.07.2016
8:20 - пробежка
9:00 - завтрак
10:30 - 6-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 7-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.

На вечер хорошо бы снять сауну (21:00-23:00)
Среда
20.07.2016
День отдыха.

Семинар по фристайлу на бурной воде.

Поездка в Лиексу за продуктами и всем необходимым.

Съемка видео про сборы - идеи приветствуются!:)
Четверг
21.07.2016
8:20 - пробежка
9:00 - завтрак
10:30 - 8-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 9-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.
Пятница
22.07.2016
8:20 - пробежка
9:00 - завтрак
10:30 - 10-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.

Пол дня отдыха перед минисоревнованиями - планируем программы выступлений.
Суббота
23.06.2016
8:20 - пробежка
9:00 - завтрак
10:30 - Минисоревнования (11-я тренировка)
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 12-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.

Воскресенье
24.06.2016
8:20 - пробежка
9:00 - завтрак
10:30 - 13-я прощальная тренировка.
Собираем и пакуем вещи, обед по готовности, отъезд.

Расходы на поездку складываются из четырех вещей: доставка, проживание, питание, тренировки. Подтверждением вашего согласия участвовать в сборах служит предоплата.

Доставка до Лиексы: туда-обратно на микроавтобусе (в случае группы от 5 человек) — 40 евро. Доставка на машине — расходы 500 км от Санкт-Петербурга в одну сторону + гринкарта делятся поровну между всеми пассажирами. Либо можно добираться на личном автотранспорте.

Проживание: в кемпинге. Есть душ с горячей водой, туалет, кухня.

Если жить в палатке, то в сутки получается 12 евро с палатки + 3 евро с каждого в ней живущего — выгоднее жить вместе. Т.е. в случае одного человека — 12 + 3 = 15 евро в сутки, в случае 2 человек (12 + 3 + 3) / 2 = 9 — уже экономия.

Можно собраться компанией до 8 человек и снять домик с сауной и кухней за 100 евро в сутки. Или собраться компанией в 4 человека и снять маленький домик за 35 евро.

Питание: либо отдельно самостоятельно, либо совместная централизованная закупка продуктов и общее приготовление еды. В среду разнообразим привезенное из России финскими продуктами — едем в Лиексу.

Тренировки: за все сборы (13 тренировок в группе в соответствии с расписанием) — единовременная предварительная оплата 5900 руб. Стоимость тренировок в группе — 500 руб.(от 5 тренировок), разовая в группе — 800 руб.
Тренировки включают в себя: задание, сопровождение, страховка и корректировка на воде, последующий просмотр видео с разбором ошибок. Изначально задание общее, с каждым днем оно становится все более индивидуальным в зависимости от личного роста каждого участника сборов.
Индивидуальные тренировки по эскимосскому перевороту— 1500 руб. за часовую тренировку. Если наберется группа начинающих, то цена будет снижена до уровня тренировок в группе.

Если вы абсолютно уверены, что собираетесь принять участие в сборах, то внесите предоплату — и я однозначно буду на вас рассчитывать. В случае необходимости доставки на машине — 3000 руб., и место для вас в ней гарантированно, в случае просто участия — 2000 рублей и вам всегда останется место в группе. Предоплата не возвращается. Проверьте, есть ли ваша фамилия в списке на запланированную поездку — в том случае, если на поездку никто не заявился, поездка может быть перенесена или отменена.

Подробное описание кемпинга и окрестностей кемпинга Нейтикоски, ответы на все интересующие вопросы (FAQ).

Наглядное видеоописание:

Приезжайте — будет здорово!:)


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.