3-и тренировочные сборы в Лиексе по фристайлу на бурной воде (4-12.08.2018): анонс

Posted

С 4 по 12 августа 2018 года в Лиексе, кемпинге Нейтикоски, пройдут 3-и родео-сборы. Уже сформировался основной состав участников: 8 человек, из них трое — дети, т.е. будут полноценные тренировки детской группы!

Каякинг для детей тренировки обучение маленьких каякеров

Тренировочные сборы по фристайлу на бурной воде — отличный вариант для быстрого роста в каякинге. Каждодневные практические тренировки, а также теория, семинары — погружение полное. На всех занятиях снимается видео, которое можно скопировать (запасайтесь внешними дисками!) По возможности снимаются фотографии.

Уровень владения каяком неважен: абсолютно точно у нас будут занятия по азам эскимосского переворота, по начальным навыкам гребли на каяке и адаптации к бурной воде:

Тренировки по эскимосскому перевороту на каяке для детей

Надеюсь к концу сборов довести всех до полноценного катания на плейспоте — такой прогресс за одни сборы уже не редкость. Одновременно будут проводиться тренировки по фристайлу на бурной воде:

Ребенок каякер катается на валу плейспоте в Лиексе

В рамках сборов возможно (по желанию участников) проведение семинаров:
— семинар по эскимосскому перевороту;
— семинар по особенностям бурной воды;
— семинар по фристайлу на бурной воде для начинающих;
— семинар по фристайлу на бурной воде для продвинутых.
В любом случае, фрагменты семинаров регулярно используются в качестве обучающего видео для тренировок.

Поехали — будет здорово!:)

Радостный позитивный ребенок каякер

Необходимое снаряжение для каякинга напрокат могу захватить с собой: напишите заранее, что именно нужно, не постесняйтесь напомнить перед сборами. Детских лодок пока в наличии нет, необходимо будет взять их в аренду в клубе «Каякер». Расходы на поездку, что входит в стоимость — обратите внимание, что изменились цены на тренировки!

Что касается приезда исключительно в выходные: в первую очередь я набираю группу на все сборы целиком. В случае, если останутся свободные места, я с удовольствием приму вас на занятия, но сказать об этом смогу только вплотную к началу сборов. Если на сборы запишутся 12 человек, то дальнейший набор будет закрыт. Осталось 4 места.

Примерное расписание на сборы по фристайлу на бурной воде в Лиексе (возможны изменения в зависимости от состава групп):

ДеньРасписание
Пятница

21:00 - встречаемся в Санкт-Петербурге: пакуем вещи в микроавтобус или по машинам, закупаем продукты, выезд по готовности.
Суббота
11:00 - регистрация в кемпинге, завтрак.
13:00 - 1-я тренировка.
15:00 - обед, разбор видео.
17:00 - дневной отдых.

19:00 - 2-я тренировка.
21:00 - ужин, разбор видео.
Воскресенье

9:00 - завтрак
10:30 - 3-я тренировка
13:00 - обед, разбор видео.

Пол дня отдыха - провожаем отъезжающих, радуемся, что остаемся:)
Понедельник
9:00 - завтрак
10:30 - 4-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 5-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.
Вторник
9:00 - завтрак
10:30 - 6-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 7-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.

На вечер хорошо бы снять сауну (21:00-23:00)
Среда
День отдыха. Съемка видео про сборы - идеи приветствуются.

При желании участников возможны семинары, как по эскимосскому перевороту, так и по фристайлу на бурной воде, от начального до продвинутого уровня (все материалы всегда с собою).
Четверг
9:00 - завтрак
10:30 - 8-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 9-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.
Пятница
9:00 - завтрак
10:30 - 10-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
Суббота
9:00 - завтрак
10:30 - 11-я тренировка
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 12-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.

Воскресенье
9:00 - завтрак
10:30 - 13-я прощальная тренировка.
Собираем и пакуем вещи, обед по готовности, отъезд.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.