Update: 17.07.2026
У русских людей странное представление об Африке, навеянное детскими книжками про Бармалея, просмотром мультфильмов про льва Бонифация и прочей Чунга-чангой. Все опасаются крокодилов, ядовитых змей, неведомых паразитов и тропических болезней:
Мы счастливо живем в Уганде уже несколько лет. Попытаюсь развеять ваши страхи:)
Крокодилы, змеи и проч. дикие звери
Преступность
Каннибалы
Бармалей и оружие
Болезни и медицина
Малярия
Сонная болезнь
Шистосомоз
Желтая лихорадка
Эбола
Прочие болезни
Жара и ультрафиолет
Пороги
Секс с местными и однополые отношения
Расслабьтесь
Крокодилы, змеи и проч. дикие звери в Уганде
Вопрос про крокодилов — самый частый: «Как вы катаетесь на каяках по Нилу, если вокруг плавают крокодилы?!» «Вас там еще не съели?»
Вся опасная живность живет только в национальных парках и достаточно диких местах, в которые каякеры не забредают. Или забредают те каякеры, которые намеренно ищут приключений на собственную пятую точку. Но брести до этих мест далеко, и случайно туда не зайти. Нил перегорожен плотинами — основной участок для каякинга ограничен ими сверху и снизу. Как-то раз в местных пабликах прошел слух, что на сплавных участках были замечены несколько крокодилов — все поездки на каяках и САПах отменили, крокодилов выловили, и только после этого народ снова вышел на воду.
Встречаются змеи, из ядовитых — кобры, но они редки: в Карелии можно наткнуться на гадюку с большей вероятностью, просто смотрим под ноги. За полтора года проживания в Уганде я видел кобр два раза, все разы они очень быстро скрывались, поняв, что я их заметил:
Нильские вараны встречаются чаще. Их укус может вызвать заражение крови, ведь варан часто питается всякой падалью, а зубы не чистит. Но чтобы варан укусил, его еще надо догнать: вараны очень осторожны, и, заметив человека, быстро убегают. Если вы шли по тропинке, и неожиданно кто-то ломанулся от вас через кусты — это, скорее всего, именно варан:
Перед катанием стоит проверить каяки внутри. Как-то раз я обнаружил в лодке паука — мохнатого, но симпатичного:)
Местные говорят, что они ядовиты, но не смертельно. В последнее время у нас нашествие пауков — другого вида, неопасных, но завешивающих все своей паутиной, в которую неприятно вляпываться лицом:
В общем, для арахнофобов путешествие в Уганду может быть сопряжено с определенными трудностями.
Я специально спрашивал у людей, только побывавших в Уганде, какие тут опасности. Мне дополнительно назвали муравьев. Да, иногда происходят муравьиные миграции, когда муравьи ходят колоннами. Такая колонна вполне может прийти в палатку, и тогда среди ночи придется срочно переставлять ее в другое место, отряхивая от надоедливых насекомых, которые еще и больно кусаются.
Не стоит оставлять вещи на земле, ведь помимо муравьев тут водятся термиты, которые строят свои дома, прогрызая вещи насквозь.
Картонная коробка, дно палатки, если оно не сделано из армированного полиэтилена, брошенный драйтоп — неопрен на горле проели.
Преступность в Уганде
Уганда — бедная страна. Если вы живете в месте, которое плохо охраняется, всегда есть повод беспокоиться о своем имуществе — угандийцы прут все, что плохо приколочено. Поэтому жить лучше не в местной деревне, а там, где есть хороший забор и охрана. Среди бела дня вряд ли что-нибудь случится, если вы только не забрели в какие-нибудь закоулки, но быть настороже стоит всегда.
Окраины столицы, Кампалы — опасны, тут не стоит высовываться из машины, фоткая на телефон: телефон могут вырвать из рук.
При встрече в аэропорту Энтеббе лучше иметь такси с проверенным водителем, который не увезет непонятно куда. И увезти он может не туда хотя бы потому, что не все в Энтеббе знают, где находится то место, где мы живем и тренируемся — я предпочитаю встречать гостей в аэропорту с водителем, которого я хорошо знаю.
Но в общем и целом угандийцы относятся к белым очень доброжелательно и радушно, часто надеясь получить денег. В тех местах, где катаемся на каяках мы, живут добродушные деревенские жители, а кто-нибудь хоть как-то связанный с криминалом — люди заезжие и редкие.
Каннибалы в Уганде
Аборигены не едят людей. Ни заезжих, ни своих. Тут почти у каждого есть мобильный телефон — либо кнопочный, либо смартфон, даже в деревнях. И они любят зависать в Тик-Токах:)
Бармалей и оружие в Уганде
Про Бармалея никто не знает, это чисто русская фишка:) Спрашивали, чем тут местные пугают детей, чтобы спали лучше — «Вами, белыми, и пугаем». Неоднократно встречали местных детей, которые при виде нас начинали испуганно рыдать…
Никто не стреляет в белых из луков — на лук вообще нужно отдельное разрешение, такое оформлялось для охранника территории нашего друга. Я не видел здесь ни одного копья. У охранников в банках автоматы Калашникова и дробовики. Купить оружие свободно невозможно — мы теоретически интересовались, нет. Мачете, которое тут называют «Панга» — сельскохозяйственный инструмент из дешевой стали, им рубят сахарный тростник, вырубают заросли кустарника, хворост.
Болезни и медицина в Уганде
Медицина в Уганде есть. В деревнях — минимально: доктор на все руки с набором лекарств, в поселках покрупнее и городках — медицинские центры с лабораториями, зубными кабинетами с нормальными бормашинами и проч. Для туристов все платное. От того места, где живем мы на берегу Нила — около часа на машине до маленького городка с медцентрами по не очень хорошей дороге. Т.е. час примерно шофер доезжает до нас, еще час — мы в пути. Срок немалый, если что-то внезапно случится.
Малярия
В Уганде существует реальная опасность малярии, но от этой болезни есть лекарства, которые за трехдневный курс излечивают полностью: P-Alaxin, Artequin, Coartem.
P-Alaxin наш стандартный проверенный вариант от малярии:
Стоимость одной упаковки P-Alaxin — 10 000 UGX. В упаковке 9 таблеток, это трехдневный курс, в день принимается 3 таблетки за один раз. Если вы начали трехдневный курс, то обязательно закончите его, чтобы однозначно исключить малярию из дальнейшей симптоматики! Был случай, когда девушка приняла только одну первую дозу, которая заглушила малярию настолько, что ее не нашли на тесте. Помимо малярии, была найдена другая болезнь, которую успешно вылечили, но через несколько дней наступило ухудшение состояния за счет вернувшейся малярии.
Кстати, малярийный комар на пачке изображен неправильно — на самом деле он вот такой, целеустремленный:
Лекарства от малярии покупаются по прибытии и увозятся потом в Россию. Инкубационный период заболевания малярией — около двух недель: если комар укусит на дорожку, то прихватить может и дома, а в России лекарств от малярии нет, кроме хинина. Если у вас возникли проблемы с малярией в России, а лекарства из Уганды вы с собой не взяли, ищите путешественников, которые вернулись из Африки, возможно, они оказались более запасливыми.
Регулярно ездил в Уганду с 2015 года (раз или два в год, все более продлевая срок пребывания в стране) — к концу второго месяца пребывания в Уганде ни на какие средства от комаров уже не запариваешься:) Болел малярией три раза, когда задержался в Уганде на срок более года, многие ловят малярию и за 2 недели.
Чтобы у вас случилась малярия, надо, чтобы многое совпало: чтобы вас кусил специальный малярийный комар, и чтобы он был носителем паразитов, т.е. кусил кого-то малярийного до вас. Днем комары практически отсутствуют, а вечером и ночью просто надо беречься: длинная одежда и репеллент от комаров. И даже по вечерам стай комаров тут нет — все особи одиночные и незаметные, накомарник не нужен.
Обычно мы ездили в Уганду в декабре-январе, когда репеллента от комаров в широкой продаже нет. Если вы предполагаете, что вам предстоит поездка в Уганду зимой, то купите репеллент на осенней распродаже или в летний период. Зимой средство от комаров покупается в аптеке за достаточно большие деньги. Аналогичная ситуация и с кремом от загара.
Все местные кровати оснащаются противомоскитной сеткой. Если вы живете в палатке, проверьте перед сном стенки изнутри — не залетел ли кто внутрь вместе с вами? Не оставляйте палатку открытой.
Прививок от малярии нет ни в России, ни в Уганде. Есть информация, что существует две вакцины от малярии с разной степенью одобрения ВОЗ, но широкого распространения на сегодня они не получили.
Последние новости от Джессики Стоун, члена команды Jackson Kayak, основателя больницы «Soft power» в Уганде: «Новые вакцины от малярии удивительны и пока еще недоступны в Уганде, но я надеюсь вскоре получить больше информации об этом!» «The new vaccines for malaria are amazing and so far not yet available in Uganda but I am hoping to get more info on this soon!» Если вакцины от малярии появятся в Уганде, то думаю, мы узнаем о них первые — Джессика часто приезжает кататься на каяке рядом с тем местом, где мы живем.
Малярия — это паразиты (плазмодии), живущие в печени и выходящие в кровь во время приступа. Существуют превентивные средства от малярии — по сути, те же лекарства, но в малых дозах. Есть их не имеет смысла: они не всегда помогают, и не факт, что не вредят. Проще заболеть малярией и проесть таблетки в случае необходимости.
Важно не запускать малярию: в случае своевременного лечения она не опаснее простуды, если же ее не лечить — смертельна. Были случаи, что люди возвращались в Россию и спустя какое-то время заболевали, объясняя появившиеся симптомы акклиматизацией или излишне старательным кондиционером в аэропорту — дело доходило до реанимации.
Основной симптом малярии — холод, озноб. Хочется забраться в кровать и закутаться в одеяло даже в жаркий день. У кого-то — внезапная невероятная слабость. Первая малярия переносится тяжело, последующие — легче.
Если у вас случилось недомогание в Уганде — озноб, температура хоть на градус выше — ешьте сразу таблетки от малярии. Если это не помогает, дальше к врачу. Но малярия — это первое и самое очевидное, что тут может случиться. Если после поездки в Уганду похожие симптомы возникли в России — ешьте таблетки.
Сонная болезнь
Муха це-це — просто слепень с паучьими ногами. Кусает иногда. Про сонную болезнь в тех местах, где мы катаемся на каяках, не слышали, а оводов и слепней хватает и в России.
Шистосомоз
Несколько раз белые, живущие в Уганде, предупреждали нас об опасности заражения паразитами в суводях. Нашел об этом целую статью — женщина рассказывает об опасности купания в озере Виктория и Ниле. Bilharzia (бильгарциоз) — английское бытовое название шистосомоза, который также иногда называют улиточной лихорадкой. Заболевание вызывают паразитические черви рода Schistosoma. Их личинки развиваются в пресноводных улитках, затем выходят в воду, проникают через кожу человека и по кровеносной системе достигают вен, где превращаются во взрослых паразитов.
Когда мы приезжали сюда как туристы, то вообще не думали об этом: малярия — понятно, а прочее — да мало ли что и где можно подхватить? Проживая в Уганде постоянно, мы профилактически принимаем Празиквантел раз в полгода — на очень всякий случай.
По словам нашего врача, если после приема таблеток станет плохо, это может означать, что интоксикация вызвана массовой гибелью паразитов. Если же прием таблеток пройдет незаметно, вероятность наличия шистосомоза ниже. Таблетки при подтвержденном шистосомозе надо есть в два приема с интервалом в месяц — таблетки убивают только взрослых особей, но не молодняк. Через месяц, когда паразиты повзрослеют, надо протравить их финально.
Update 16.07.2026: у нашего работника, местного жителя деревни, нашли шистосомоз. Работник какое-то время параллельно подрабатывал «ловцом песка» — занимался добычей речного песка со дна Нила. Жаловался на боль в теле: в груди, животе, был послан на исследование в поликлинику — шистосомоз был выявлен анализом мочи. Лечение — все тот же Празиквантел.
Празиквантел есть и в России, но по рецепту. Можно купить его в Уганде и взять с собой. Либо при каких-либо проблемах со здоровьем в России обязательно упомянуть врачу, что были в Уганде — шистосомоз вполне может оказаться одним из возможных диагнозов.
Желтая лихорадка
Вообще не знаем, что это, но болезнь опасная. Прививка от нее является обязательным условием для оформления визы в Уганду, наличие ее проверяют на въезде в страну.
Эбола
Был период, когда говорили про опасность Эболы в соседних странах, Уганда даже закрывала на время сообщение с ними, но эпидемий не было, ни разу не пересекались.
Update 2026: новая волна слухов про Эболу в Конго и Уганде. И все нас об этом спрашивают. Мы тоже новости читаем — поспрашивали местных. Стив, водитель из Буджагали, сказал так: «Посмотрите кругом — видите Эболу? Больные по обочинам не валяются. А правительство очень часто поддерживает слухи об Эболе, чтобы просто получить денег с Америки на борьбу с эпидемией.» — звучит логично:)
Update 17.07.2026: Уганда объявила о вспышке 15 мая 2026 года, сегодня выписан последний пациент с Эболой — из 20 подтверждённых случаев 18 человек выздоровели, 2 умерли, активных случаев заболевания больше нет. Из них 15 случаев были завозными из ДР Конго, ещё 5 человек заразились уже в Уганде при контакте с заболевшими, главным образом среди медицинских работников и членов их семей. Начался обязательный 42-дневный (эквивалент двух максимальных инкубационных периодов для болезни, вызванной вирусом Бундибугио) период наблюдения, после которого при отсутствии новых заболевших вспышка будет официально объявлена завершённой. Для предотвращения повторного завоза инфекции сохраняются усиленные противоэпидемические меры: продолжается активное эпидемиологическое наблюдение, усилен санитарный контроль на границе и в пунктах въезда, ведётся готовность к выявлению новых случаев, а также сохраняется тесное трансграничное сотрудничество с ДР Конго по мониторингу и сдерживанию распространения заболевания.
Региональное бюро Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization, WHO) для стран Африки.
Прочие болезни
Поймать бруцеллез в местном молоке или мясе (в деревнях коров обычно забивают по причине старости, и в их жестком мясе жил невероятное количество) вполне возможно. Кипятите молоко и тщательно прожаривайте мясные продукты. Фильтруйте и кипятите воду!
Немытые руки продавца чапати и роллекса могут одарить вас, например, брюшным тифом — обязательно сделайте прививку! Можно травануться от обилия фруктов, от жирного авокадо, от подпорченной в тепле пищи. Может болеть живот от избытка ананасов или папайи — сок этих фруктов содержит кислоту. Ящерицы-гекконы бегают по стенам и потолку жилья — их кал содержит в себе достаточный запас бактерий, чтобы устроить вам кишечное расстройство на несколько дней: накрывайте всю приготовленную еду крышками, если она просто стоит на столе.
Жара и ультрафиолет в Уганде
Стереотип «В Африке жарко» работает не везде. Уганда находится на экваторе — жить здесь чрезвычайно комфортно: да, бывает жарко, но нет необходимости запираться в доме с кондиционером — достаточно уйти в тень. Вечер всегда приносит прохладу.
Уганда расположена на высоте 1 км над уровнем моря, ультрафиолета достаточно, можно сгореть на солнце. Крем от загара покупается зимой в аптеке за очень большую цену, в широкой продаже его нет, поэтому запаситесь им на осенней распродаже или в летний период. Первые дни надо им мазаться и носить одежду с длинным рукавом, потом кожа привыкает — постоянно проживая в Африке, мы почти не сгораем на солнце и отвыкли пользоваться кремом.
В Уганде далеко не всегда солнечно — официально существует два сезона дождей: март-июнь и сентябрь-ноябрь. Да и вне этих периодов дожди вполне возможны: с конца 2023 года дожди идут достаточно часто, хотя считается, что сезон сухой. Уровень в Ниле поднялся очень высоко, что мешает нашим тренировкам. А почти весь март 2024 было достаточно солнечно и жарко. Сезоны как-то перепутались и слились вместе.
Пороги в Уганде на белом Ниле
Есть смертельно опасные пороги, но их местоположение известно. Там, где мы катаемся постоянно, нет ничего опасного.
Секс с местными и однополые отношения в Уганде
Секс с местными жителями не рекомендуется — говорят, ВИЧ тут свирепствует: по официальным данным 6,5% населения Уганды заражены, по неофициальным — в два раза больше. В Уганде развито многоженство и много многодетных семей среди бедных слоев населения, у которого нет лишних денег на анализы.
Однополые отношения в Уганде считаются преступлением, наказуемым вплоть до пожизненного заключения.
Расслабьтесь
Да, поначалу новизна Уганды не дает расслабиться. Когда я поехал в Уганду первый раз, на 10 дней, то бегал с утра до вечера с фотоаппаратом, не выпуская его из рук. С увеличением срока поездки я поймал местный настрой — постоянное лето, ничего не меняется, жизнь тянется, все спокойно, событий новых не так много.
Так что сделайте прививки, соблюдайте правила гигиены, перемещайтесь с помощью проверенных водителей, живите в охраняемом месте и не оставляйте ценные вещи без присмотра. И ничего с вами не случится.
