X

Межрегиональные сборы по фристайлу на бурной воде в Лиексе (8-16.07.2017): анонс

8-16.07.2017 состоятся первые тренировочные сборы 2017 года по фристайлу на бурной воде в Лиексе, кемпинге Нейтикоски. На эти сборы уже заявились люди из Саратова, Самары, Перми! Что ни человек — то новый город:)

Перед сборами мы побывали в Лиексе — уровень воды великолепный, майский вал, погода — июльская, при совмещении этих двух факторов микс получается просто замечательный!

Расходы — как в прошлом году, за исключением жилья — цена повышена на 1 евро в день: теперь с палатки берут 12 евро в день и 4 евро за каждого в ней живущего, зато предоставляют сауну на какое-то там время бесплатно.

Еще не поздно присоединиться к нам на все сборы, или на выходные дни. Примерное расписание сборов:

ДеньРасписание
Пятница

21:00 - встречаемся в Санкт-Петербурге: пакуем вещи в микроавтобус или по машинам, закупаем продукты, выезд по готовности.
Суббота
11:00 - регистрация в кемпинге, завтрак.
13:00 - 1-я тренировка.
15:00 - обед, разбор видео.
17:00 - дневной отдых.

19:00 - 2-я тренировка.
21:00 - ужин, разбор видео.
Воскресенье

9:00 - завтрак
10:30 - 3-я тренировка
13:00 - обед, разбор видео.

17:00 - 4-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.

Провожаем отъезжающих, радуемся, что остаемся:)
Понедельник
Пол дня отдыха и возможность поспать в тот день, когда всем на работу, а нам - нет. Или - дополнительная тренировка 1 по стандартному расписанию, если есть силы:)

17:00 - 5-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.
Вторник
9:00 - завтрак
10:30 - 6-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 7-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.

На вечер хорошо бы снять сауну (21:00-23:00)
Среда
День отдыха. Съемка видео про сборы - идеи приветствуются.

При желании участников возможны семинары, как по эскимосскому перевороту, так и по фристайлу на бурной воде, от начального до продвинутого уровня (все материалы всегда с собою).
Четверг
9:00 - завтрак
10:30 - 8-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 9-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.
Пятница
9:00 - завтрак
10:30 - 10-я тренировка.
13:00 - обед, разбор видео.

Пол дня отдыха или дополнительная тренировка 2.
Суббота
9:00 - завтрак
10:30 - 11-я тренировка
13:00 - обед, разбор видео.
15:00 - дневной отдых.

17:00 - 12-я тренировка.
19:30 - ужин, разбор видео.

Воскресенье
9:00 - завтрак
10:30 - 13-я прощальная тренировка.
Собираем и пакуем вещи, обед по готовности, отъезд.

Хотя если никто не торопится, то возможна еще одна дополнительная тренировка 3:)
Категории Блог
wwwerginru: