Начался кафельный сезон, в бассейн пришли заниматься каякеры-новички. Что могут дать тренировки по каякингу в бассейне? Навыки гребли, управления каяком, эскимосский переворот:
Но вода в бассейне только спокойная. Чем же отличается бурная вода от гладкой? Какие навыки и знания будут необходимы начинающему каякеру при переходе из бассейна на живую воду? Как реализовать полученные умения на бурной воде?
Многие упражнения в бассейне вызывают вопросы: зачем? Зачем мы выполняем то или иное задание? Например, зачем мы учимся грести на каяке на крену?
Т.е. люди тренируются, не видя, зачем им нужен тот или иной навык на практике. Данный семинар призван помочь начинающим водникам узнать о том, ради чего происходит все обучение в зимний период:) И увидеть это наглядно на видеопримерах.
Цель семинара по особенностям бурной воды:
Сделать обучение в бассейне более предметным, подготовить начинающих каякеров к тому, что их ждет на бурной воде, чтобы они могли представлять, для чего выполняются определенные действия и упражнения.
По завершении семинара участники будут обладать всей необходимой информацией, которая дается при первом выходе на бурную воду как для тренировок по гребному слалому и фристайл-каякингу, так и для первого сплава.
Семинар будет полезен как начинающим каякерам, так и прочим водникам, например, байдарочникам.
План семинара по особенностям бурной воды для начинающих:
1. Неоднородности водной структуры: суводь, сбойка, струя (поток).
2. Вход в струю и выход в суводь (улово), крена и дифференты.
3. Перемещения по бурной воде: типовые ошибки.
4. Водные препятствия на бурной воде: вал, бочка, котел.
5. Сквозное прохождение водных препятствий.
6. Управление каяком в бочке и на валу: перемещение, выход, правила поведения.
7. Начальные элементы фристайла на бурной воде.
В процессе семинара будет показан демонстрационный фильм, будут выполнены практические задания на моделях.
Приходите сами, зовите друзей!:)
Предварительная заявка на семинар обязательна! Пишите на grigoriy@ergin.ru, обязательно присылайте телефон для оперативной связи.
Время и место проведения семинара: 11 ноября, 17.00, Санкт-Петербург, конкретный адрес будет выбран в зависимости от количества заявившихся участников и сообщен дополнительно.
Стоимость участия в семинаре – 300 рублей.
Ведущий семинара: Ергин Григорий.
А вот отчет об аналогичном семинаре с отзывами участников, который прошел в прошлом году.