Другая часть — упражнения на отработку поведения в экстремальной ситуации: поведение при отстреле, экстренном покидании каяка:

Спасработы и навыки обращения со спасконцом (морковкой):

Но все — в виде соревнований, чтобы была мотивация и желание все это активно попробовать:)

Размявшись в зале, мы перешли в бассейн и продолжили тренировку на воде — это заплыв с веслами на скорость, ведь после отстрела ни в коем случае нельзя отпускать весло:

Команды ныряют в воду, сейчас их будут доставать из бассейна на спасконцах (морковках):

Все вещи вроде бы очевидные, о них можно рассказать, но попробовать кинуть морковку самому, самому быть вытащенным на сушу на веревке — это отложится:

Да и командная работа — спасти друзей, взаимодействовать на спасработах — это приходит с опытом, но заложить эти основы стоит уже сейчас:

Многие из детей уже умеют вставать и пробуют выполнять элементы фристайла. Например, прыгать с бортика и делать сальто (луп):

Некоторые вставать еще не умеют, но прыгать с бортика на каяке не боятся: вот начало командной эстафеты:

Правильно грести без весла тоже нужно уметь, а то, что юбок при этом нет — дополнительное усложнение, азарт:)

Участник перешел на глиссирование:)

Спасработы — отбуксировать отстрелившегося друга и его снаряжение на берег, противоположный край бассейна:

Отлить каяк, не выходя на сушу, в первый раз трудно — о таких простых вещах не задумываешься, пока с ними не сталкиваешься:

Были и просто веселые конкурсы, например, перетягивание каната, но и они тоже учат держать равновесие в лодке, грести, невзирая на рывки:

«Голубой заяц» — в каждой команде выбирается по зайцу, им надевают на спину рюкзачок со звучащей из блютуз-колонкой музыкой, своей для каждой команды, а остальным участникам завязывают глаза — надо поймать зайца команды противника и не дать поймать своего:)

Игра? Но тут не остается времени для того, чтобы думать о страхе, перевороте — просто азарт и веселье!

Финальный конкурс — «Подводные сокровища»: надо было вытащить со дна бассейна контейнеры и банки с шоколадными медалями. Только к банкам были привязаны гантели:) На фото эти самые банки держит Анастасия Еременко, самоотверженная мама, которая сделала подарки для всех детей к Новому году:

Самые же большие сокровища были упакованы в герметичные кейсы:

Суперприз был утоплен на глубине 4 метра! Чтобы этот кейс утонул, в него было положено немало блинов от гантелей:

Вытащить его можно было только идя по дну бассейна в сторону мелководья, но нет — дети достали его так, просто ныряя:)

Общее Новогоднее фото в финале тренировки:

За час зала и час воды мы успели очень много. Если первые шаги детей на каяках делаются с опаской — «А вдруг переворот? Как-то неустойчивы на воде эти лодочки…», то после такой активности на воде многие страхи забываются, острые углы сглаживаются: игра, веселье, удовольствие — все воспринимается так, как и должно быть. О хорошем помнят долго — значит то, о чем было рассказано, не забудется. Это занятие — не исключение: принципы обучения в игровой форме применяются и в наших повседневных тренировках с детьми на каяках в бассейне, проходящих раз в неделю по субботам.

Фото: Алия Бадьина.

Создатель фильмов о каякинге и не только Кирил Афанасенко смонтировал ролик о новогодней тренировке детской группы по каякингу:

Год от года детская группа растет, но пока еще не выросла до второй отдельной группы, хотя очевидно переполнилась:) Вновь объясняю новичкам технику безопасности на воде, эскимосский переворот:

Тем, кто это все уже умеет, приходится слушать все это снова. Хотя те же проблемы преследуют и взрослых каякеров.

Разминка в зале:

У детей неизменно позитивные эмоции от процесса:)

Теория на экране ноутбука, видеоролики о том, что ждет детей-каякеров на бурной воде:

И, наконец, с каяками в бассейне:

К сожалению, детских лодок маловато — ребят постарше уже сажаю во взрослые каяки маленького размера, но таких лодок тоже ограниченное количество…

Занятия с маленькими каякерами-новичками, которые пришли в первый раз:

Каждый смотрит на то, что получается у другого и стремится быть лучше:)

По-прежнему приветствуется присутствие родителей на тренировке:

Детская группа существует третий год. Когда я начинал заниматься с детьми, то ставил другие задачи, но на сегодня результаты работы таковы: дети, которые научились не бояться воды, получать удовольствие от каякинга, освоили эскимосский переворот, немного научились грести. И получили представление о фристайле на бурной воде, попробовали встать на свечки и сделать сальто на каяке, луп, пусть даже с помощью взрослых. Отзанимавшись какое-то время, некоторые из них уходят, например, в гребной слалом. Ведь там регулярные тренировки, хоть небольшое, но финансирование, а у нас занятия всего раз в неделю, и за счет родителей. И каяков начинает не хватать… Может быть, эти дети вернутся во фристайл чуть позже: очень на это надеюсь. А пока — продолжаю детские тренировки по каякингу, радуюсь успехам продвинутых и появлению новичков:)

Автор фото: Алия Бадьина.

Уже 2 октября состоятся первые занятия в бассейнах гребного клуба «Каякер». Для тех, кто хочет заняться каякингом с нуля и интересуется, как проходят тренировки на каяках зимой, есть подробное описание с множеством фото:

Теплый бассейн — идеальное место для того, чтобы научиться эскимосскому перевороту, получить навыки управления каяком, привыкнуть и освоиться в воде под руководством опытных инструкторов. Это первый шаг к большому экстремальному увлечению в тепле и безопасности:)

Также идет запись в детскую группу по каякингу — желающих было много, но количество лодок и мест в группе ограничено, так что поспешите!

Сезон открытой воды 2017 заканчивается, осталось всего две поездки:

15-17.09.2017 — Закрытие сезона в Лиексе. Поездка на выходные, последний шанс перед бассейном вживую познакомиться с фристайлом на бурной воде, чтобы потом заниматься среди кафеля, уже зная, к чему готовиться в следующий сезон. Это на самом деле очень полезно — лучше раз увидеть вживую, чем потом сто раз услышать в теории!

23.09-1.10.2017 — Осенний Платтлинг и Венеция — последний большой тур уходящего сезона: